氮泵挑选

健身有一年了

感觉处于一个平台期很长时间没有突破

花了一个下午研究了下氮泵,想来点试试

多的不说,大体选择原则是:

每个类别的都要有是最好的

咖啡因等效果持续时间正好是你的锻炼时间最好

各成分含量是能满足你需求的最低含量是最好的

列表外的成分,特别是兴奋类的不一定安全,最好不要有

咖啡因 + NO 促进剂(如 AAKG 或者瓜氨酸 + 苹果氨酸组合)+ 抗疲劳(如 β – 丙氨酸是必备的)是最经典的组合

从便宜简单的开始用起,每次的量从最少的开始用起,使用一段时间后停一段时间

 

然后我总结的市面上常见氮泵的分成

单位是毫克,除了石杉碱甲,它是微克

黄色是推荐的,红色是不好的,白色就是普通

用的图片,因为 WP 插入有合并单元格的表格效果太差

以上

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